Goede voornemens: de januari-versie

loesjeDe eerste maand van 2015 zit erop. Tijd om een eerste tussenstand te maken na onze goede voornemens bij het begin van het nieuwe jaar. En ik zal maar meteen heel eerlijk zijn: veel heb ik er nog niet van gebakken. Herpakken wordt de boodschap voor februari.

Meer kwalitijd

Er waren een paar heel leuke nieuwjaarsfeestjes. Maar er was ook veel werk. Ondanks alle goede voornemens zaten we al heel snel terug in de dagdagelijkse stress. De echtgenoot had al meteen een paar dringende deadlines, onze kuisvrouw viel geblesseerd uit , het was een beetje pompen deze maand… Gelukkig belooft februari – voorlopig nog maagdelijk qua verplichtingen – met zijn krokusvakantie beterschap.

Minder Cola Light

Min of meer gelukt. Ik ben er voor het grootste deel in geslaagd om mijn inname te beperken tot één blikje per dag. Helaas moet ik wel bekennen dat ik de laatste week stilaan terug in mijn oude gewoontes hervallen ben: ik heb intussen toch al een keer of 5 gezondigd tot 2 blikjes per dag.

Over mijn suikerinname kan ik kort zijn: ik denk niet dat daar iets wezenlijks aan veranderd is. Het is voor mij trouwens een onmogelijke opgave om op feestjes niet aan de desserts te zitten, goede voornemens of niet 😉 Maar we onthouden enkel de gelukte dagen en zullen in februari op hetzelfde elan doorgaan.

Gezonder eten

Ik doe pogingen. Ik probeer zo vaak mogelijk te ontbijten met havermout. Daar voeg ik dan een banaan en een kiwi (en wat honing) bij. Dan heb ik meteen ook mijn fruit binnen. Maar op sommige dagen vind ik het gewoon teveel moeite om dat ’s morgens allemaal nog klaar te maken (naast de boterhammetjes van de kinderen). Ik zoek nog naar een praktische manier om alles geregeld te krijgen. Maar ik moet eerlijk zijn: als de echtgenoot verse mattentaartjes meebrengt van de bakker, kan de havermout me gestolen worden (hoewel ik het eigenlijk echt wel lekker vind).

Sporten

Dat lukt me zonder problemen. Het is intussen ook al een gewoonte geworden om zo’n 4 à 5 keer per week een uurtje te fietsen. Druk of niet, daar maak ik altijd tijd voor.

Lezen

Ik zit nog altijd in een leesdip. Ik heb deze maand wel wat romannetjes gelezen, maar niks dat het vermelden waard is. Bij een paar boeken kon ik zelfs niet het geduld opbrengen om ze helemaal uit te lezen. Ik ben het einde gaan lezen en heb dan besloten dat ik het niet meer de moeite vond om ze helemaal te doorworstelen (“Het tennisweekend” – Madeleine Wickham en “Aan de andere kant” – Jane Green).

loesje2Januari was jammer genoeg een drukke maand. Februari wordt dus de maand dat we ons herpakken 😉 En hoe gaat het met jullie goede voornemens? Hebben die de eerste maand van 2015 overleefd? Hadden jullie een goed excuus? Willen jullie jezelf herpakken? Of is het goed zoals het is?